明眸善睐的你，是否同样拥有闪亮的皓齿呢？当你端详镜中美好的面庞时，是否发现自己的牙齿好象不怎么悦目呢？当你开心地笑时，是否忽然想起了自己向来隐藏得很好的黄黄的牙暴露在别人眼前了，而害羞地嘎然止住笑声呢？新千年里的新新女性当然应该露出你最真最自然最大方的笑容，灿烂的笑容绝不能因牙齿的缘故而枯萎。所以，一口洁白漂亮的牙齿必不可少。
　　现在，赶快来做美白牙齿的功课吧。

　　（一）了解我们的牙齿
　　牙齿和眼睛、头发一样，是自然装饰物，将陪伴我们一生。作为身体的重要组成部分，且不可再生的器官，让我们先了解一下牙齿的构成。
　　一颗牙齿的结构是很简单的：牙冠+牙根，共包括牙釉质、牙本质、牙骨质三种钙化的硬组织和一种软组织。
　　牙釉质是人体中最坚硬的组织，覆盖于牙冠表面，色泽乳白，半透明，约2~2.5毫米厚。氟化物可增强釉质的抗酸能力，所以刷牙时加入一定量的氟化物对防龋有作用。
　　牙本质构成牙齿的主体，形态和牙齿的外形一致。牙本质呈淡黄色，有光泽，硬度比釉质底，有自我生长修复功能。
　　牙骨质覆盖于牙根表面，淡黄色，有修复根面损伤功能。
　　牙髓位于牙齿中心，充满冠部髓室和根部根管内。牙髓内有丰富的血管和神经，其主要功能是给牙齿以营养，保证牙体组织的正常代谢。

　　（二）你属于哪种牙
　　1. 表面色斑
　　这种牙是由于食物色素贴在牙面上，而使牙齿着上颜色。平时吃的食物、药物，以及烟草、咖啡、茶、可乐等都能使牙齿表面沉淀色素，使得牙齿的不易清洁区呈现黄褐色及黑色色斑等。
　　2. 色素牙
　　牙质受某种元素影响渗透产生的着色牙，如氟牙症、四环素牙等。
　　最常见的四环素牙就是在儿童牙齿形成时期，服用了四环素族药物，四环素在牙本质中沉积，导致成人后牙齿留有颜色。
　　氟斑牙是一种在牙齿发育钙化时期饮水中氟元素含量过高而造成的牙釉质发育不全。在我国西北、华北等地较多。表现为牙釉质上有白垩状、暗褐色斑块，牙釉质缺损等。
　　3. 釉质发育不全 由于营养不良、遗传等原因造成牙釉质发育不全，会导致色变，有点状、窝状和沟状的凹陷，严重的还有蜂窝状凹陷，深色素沉着，牙本质外露。

　　（三）牙齿美白种种
　　牙齿美白从本质上讲是一种清除牙珐琅质和牙质上污点和色素的程序。根据牙齿颜色的深浅，形成原因，采取不同的方式来美白。一般有三种：
　　一是去医院洗牙，常规的是超声波洗牙，洗牙也就是让医生帮你刷牙。对那种正常牙齿表面色斑，只要将污染物清除掉，就能将牙齿恢复为白色，洗牙可半年左右洗一次，一次约需100~200元。另外平时可选用具美白牙齿功能的牙膏，注意少吸烟、少喝有色饮料。
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