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刘亦菲的超级瘦身食谱
来源:www.jfssw.com 作者: 发布时间:2007-11-26
“小龙女”刘亦菲完美体形都归功于什么?
刘亦菲--这位19岁的女孩,1米67,体态优雅袅娜,如婴儿般吹弹即破的肌肤,以及成熟的气质,这一切,都让人炫目,她到底是怎样保持完美体形的呢?刘亦菲透露这都归功于她的“瘦身食谱”!
刘亦菲为瘦身午餐只吃七、八分饱
NO.1--杂食瘦身食疗法
早餐:一只水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱;
中餐:碗饭+菜;
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