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四大偶像男星减肥出绝招
来源:www.jfssw.com 作者: 发布时间:2007-11-26  
陆毅减肥特餐:水

  《永不瞑目》的导演赵宝刚第一次见陆毅时,觉得他“太胖了,头发还抹了点儿摩丝,看起来油头粉面的。”不过陆毅温文尔雅的风度和灿烂的笑脸给他留下了很深的印象,所以他还是拍板决定让陆毅演肖童,但必须减肥!当时陆毅1.80米的个子,80多公斤。导演一声令下,陆毅3个星期没吃东西,全靠喝水维持生命,结果减掉了10公斤才算接近导演要求。目前对陆毅而言,最痛苦的莫过于莫名其妙地发胖。如果无法坚持锻炼身体,停了一段时间,就很容易胖起来了。况且,他是个不折不扣的“食肉动物”:口味重,羊肉、猪肉、牛肉都爱吃,不喜欢吃水果和鱼。
黄秋生减肥特餐:豆芽菜

  《无间道》三部曲,拍得黄秋生很头痛,只为一个字:肥!《无间道II》拍摄期间,黄秋生积极划船健身,做运动之余,他还服用天然成分减肥药,但一开始的减肥效果令他心情烦躁:“好不容易瘦了1公斤,结果晚上喝了杯啤酒,就好像又重了2公斤,真是气死我了!”后来,黄秋生突然瘦得很有型。记者询问瘦身秘笈,他透露是每天只吃炒豆芽菜的地狱式减肥餐的功效,一个月内成功地减了15公斤左右,以致他半年来每晚都吃豆芽:“豆芽卡路里含量低,而且是零脂肪,吃多少都不会胖!”
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